Von links nach rechts: Rainer Jürdens, Baran Er, André Selke (Foto privat / 30.04.23)
Internationaler Titel für Baran Er
Profiboxer relaxt mit Kleinsche Felder-Magnetfeldmatte
In Runde sechs gewinnt Profiboxer Baran Er (29) im niedersächsischen Cloppenburg durch Knock-Out gegen Vadil Pasalic (33) den begehrten IBF International Cruiserweight Championship-Gürtel.
Barans Er Gewinner-Devise lautet: „Kämpfen und Siegen“. Im Ring kennt der Bremer keine Gnade und kein Pardon. So ging in Detmold sein Gegner bereits nach sagenhaften acht Sekunden zu Boden. Das heißt konkret: ein Sieg mehr durch Knock-Out.
Für den Boxverband IBF will Er im Cruisergewicht unbedingt Europa- und Weltmeister werden. Dafür trainiert der Profiboxer hart und diszipliniert. Zu seinem regelmäßigen Training gehören zwei Laufeinheiten (sieben Kilometer Schnelllauf und zehn Kilometer Dauerlauf), Schwimmen, Krafttraining und ein individuell abgestimmtes Herz-Kreislauf-Training. Gute Ernährung ist für Er ein Muss, natürlich ohne zuckrige Softdrinks, Süßigkeiten, Weizenbrot oder Pizza.
Kleinsche Felder sind benannt nach ihrem Entwickler Bernhard Klein und seit 2015 als zertifiziertes Medizinprodukt anerkannt und laut Hersteller Biorelax strom- und nebenwirkungsfrei.
Barans Er Gewinner-Devise lautet: „Kämpfen und Siegen“. Im Ring kennt der Bremer keine Gnade und kein Pardon. So ging in Detmold sein Gegner bereits nach sagenhaften acht Sekunden zu Boden. Das heißt konkret: ein Sieg mehr durch Knock-Out.
Hartes Training und gesunde Ernährung
Das nächste Ziel des Boxtalents ist die Europameisterschaft. Seine Sportlerkarriere begann der angehende Gymnasiallehrer mit Handball und Karate, dann Kickboxen und schließlich Profiboxen. Seine Leidenschaft für den Kampfsport entstand durch seine Begeisterung für Actionfilme mit dem belgischen Schauspieler Jean-Claude van Damme ("Karate Tiger" etc.) Ers absolutes Box-Vorbild ist jedoch der frühere US-Schwergewichtsboxer Mike Tyson, den der 29-Jährige einst persönlich in Bremen kennenlernte.Für den Boxverband IBF will Er im Cruisergewicht unbedingt Europa- und Weltmeister werden. Dafür trainiert der Profiboxer hart und diszipliniert. Zu seinem regelmäßigen Training gehören zwei Laufeinheiten (sieben Kilometer Schnelllauf und zehn Kilometer Dauerlauf), Schwimmen, Krafttraining und ein individuell abgestimmtes Herz-Kreislauf-Training. Gute Ernährung ist für Er ein Muss, natürlich ohne zuckrige Softdrinks, Süßigkeiten, Weizenbrot oder Pizza.
Kleinsche Felder zur Regeneration
Beim Thema Muskelentspannung, Prävention und Regeneration setzt das Supertalent auf die Wirkung der wechselpolaren Magneten Kleinsche Felder und betont: "Ich bin begeistert von der Technologie, habe nur gute Erfahrungen gemacht. Ich fühle das in meinem Körper etwas passiert, spüre eine Wärme und angenehmes Kribbeln.“Kleinsche Felder sind benannt nach ihrem Entwickler Bernhard Klein und seit 2015 als zertifiziertes Medizinprodukt anerkannt und laut Hersteller Biorelax strom- und nebenwirkungsfrei.